睡眠不足還是失眠

女 | 72歲 2010-12-08 08:00:30 1人回復(fù) 來(lái)自荊州市

健康咨詢描述：每天只能睡一個(gè)小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)，但是白天的精神還行，如果看電視就打下瞌睡。長(zhǎng)期的睡眠都不太好，以前的時(shí)候可睡三、四個(gè)小時(shí)，現(xiàn)在時(shí)間就更短了，一般情況下，醒了就再睡，但睡著的時(shí)候不多。

想得到怎樣的幫助：這是什么原因，需要注意什么？有什么治療的方法？謝謝大家

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2010-12-08 08:05:56 我要投訴

      病情分析：
      您好；您的情況與您的年齡有關(guān)，也有點(diǎn)神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      原因很多，比如腦動(dòng)脈硬化，腦的輕微萎縮，神經(jīng)衰弱等，你可以用點(diǎn)健腦丸或是柏子養(yǎng)心丸，谷維素來(lái)治療。必要時(shí)可以用安定來(lái)治療。晚上可以用鹽水來(lái)泡腳達(dá)到調(diào)理的作用。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>