總是那么不情愿接受那些意料之外的事實

      病情分析：
      說明你內(nèi)心深處是一個樂觀主義者
      指導意見：
      不要為難自己呀 其實很正常的 哪有人愿意事情網(wǎng)不好的方向發(fā)展呀 情緒低落也是難免的 只是你要注意一點 就是懂得什么才是生活 活在現(xiàn)實中 從狹隘的空間走出來 你就知道 其實你很堅強
      

      病情分析：
      以您的年齡正是努力學習、拼搏、奮斗的時期，現(xiàn)實生活中的許多不如愿的事情會時常發(fā)生，想達到完美主義是不太現(xiàn)實的，那建議您要學會接受事實。
      指導意見：
      競爭激烈的時代加重了我們生活的壓力，促使我們力求把所有事情都做得完美，可在現(xiàn)實生活中是做不到的，能理性的思考是正確的，如果能把每一次的思考當做一次學習和提高自己的機會，作為以后工作的經(jīng)驗，那您會發(fā)現(xiàn)自己每一天都是積極樂觀的心情。祝您順利。
      

      你好：你的這種情緒其實主要還是來源于你的完美主義心理。因為過度的去追求完美不愿意去面對挫折和打擊。平時過于的注重細節(jié)；對自己過于的要求。
      在平時可以適當?shù)姆潘蓪ψ约旱囊?，對于一些復雜的工作可以先確定一個短期相對容易實現(xiàn)的目標。其實這種合理的目標的制定對于自信心的培養(yǎng)是很重要的。再有就是要把自己當成一個很普通的社會人。這樣必在努力起來自然也就會更加增加自己內(nèi)心的彈性。這樣你必然會在平時會有更多的進步了。希望我得回答能幫助到你。
      
      以上是對“總是那么不情愿接受那些意料之外的事實”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興能為您解答：
      根據(jù)您的描述，我想您應該對這個社會的態(tài)度太悲觀了，您總是想著那些不美好的事情，總是陷入在那些悲觀的情緒中，所以總是認為什么都是不好的。
      指導意見：
      建議您在平時要保持良好的心態(tài)，以積極的精神狀態(tài)面對生活中的喜怒哀樂，可以多結(jié)交一些朋友，祝您天天愉快！
      

      病情分析：
      你好，這時候你必須知道的就是世界環(huán)境不會因為你的改變而改變，只能是你去適應環(huán)境不可能是環(huán)境適應你，所以這時候不要總是以自己的主管 臆斷來看待事物。
      指導意見：
      這時候你要把心放寬點，不要計較生活中的得失，熟話說不以物喜不以己悲，只有這樣才可以得到快樂的生活，享受到 生活中的樂趣，祝你健康！
      

      病情分析：
      您好，您這個問題是心態(tài)的調(diào)整問題。
      指導意見：
      您好，生活在這個世界上，很多事情是瞬息萬變的。沒有什么事情都是朝著自己的理想化方向進行的。這個時候我們要做的是調(diào)整好自己的心態(tài)。適應環(huán)境。平時遇到不順心的事情的時候，可以暗示自己放松。想像些美好的事情。放松自己，聽聽些自己喜歡的音樂。鍛煉鍛煉自己的身體，有機會可以去旅旅游，感受下大自然的美好，生活的美好！
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述你可能得了抑郁癥，以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少、遲緩為典型癥狀。心情壓抑、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、自我評價過低等，都是抑郁癥的常見癥狀。
      指導意見：
      建議去精神科醫(yī)院進行治療。治療可有心理治療、藥物治療、物理治療等，醫(yī)生會根據(jù)你的病情程度給予你適當?shù)闹委煛?
      
      以上是對“總是那么不情愿接受那些意料之外的事實”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失落感來至你內(nèi)心的期望，期望過高，達不到自己的要求，就會有失落感。
      指導意見：
      建議試著降低自己的標準，多看看那些比你情況還要差的人，他們照樣在為自己的生活和目標而奮斗，生活就是這樣，你永遠都不可能達到自己想要的樣子，因為人的欲望是無限的，當你達到一種層次以后，馬上又會有新的目標，希望你能正視自己的位置，客觀分析自己，早日從這種矛盾的心理中解放出來。
      

      病情分析：
      不是自己想要的結(jié)果 導致自己不樂觀
      指導意見：
      呵呵 在我看來你是個很有主意的男孩 什么事情你都會想的很完美 是你想要的結(jié)果 就像是童話故事 可是有許多事情都不是你想要看到的結(jié)果 在某些事上你可以和信賴的朋友說說 聽聽他人的想法 在中和自己的想法 找出錯誤的地方 從而吸取教訓 在遇到這樣類似的是你就會迎刃而解了
      

      你能意識到你現(xiàn)在這種情況證明你還是可以去克服的，至于怎么克服，一方面可以找心理專家，一方面主要靠你自己了，調(diào)整好心態(tài)，用健康的心態(tài)，樂觀的心態(tài)去對待生活就可以了。