半夜心跳加速突然醒來應(yīng)根據(jù)精神緊張、劇烈運(yùn)動后、睡眠姿勢不當(dāng)、心血管疾病早期表現(xiàn)、貧血等病因治療，可采取的方法有調(diào)整心態(tài)、適當(dāng)休息、改變睡眠姿勢、就醫(yī)檢查、改善貧血等。
1.精神緊張：可能因白天遇到緊張刺激的事情，晚上大腦仍處于興奮狀態(tài)，導(dǎo)致心跳加速。建議深呼吸放松，聽舒緩音樂，進(jìn)行冥想練習(xí)等。
2.劇烈運(yùn)動后：運(yùn)動后身體代謝加快，心臟負(fù)擔(dān)加重，會出現(xiàn)心跳加速。建議休息片刻，適量飲水，避免立即洗澡。
3.睡眠姿勢不當(dāng)：如趴著睡、蒙頭睡等，可能影響呼吸，引起心跳異常。建議調(diào)整為舒適的仰臥位或側(cè)臥位。
4.心血管疾病早期表現(xiàn)：如心律失常等，心臟功能受到影響。建議及時就醫(yī)，進(jìn)行心電圖等相關(guān)檢查，遵醫(yī)囑服用抗心律失常藥物，如心律平片、胺碘酮膠囊、美托洛爾片等。
5.貧血：血液攜氧能力下降，心臟需更努力工作，導(dǎo)致心跳加快。建議加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃含鐵豐富的食物，必要時遵醫(yī)囑服用補(bǔ)血藥物，如硫酸亞鐵顆粒、富馬酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵膠囊等。
若心跳加速持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，如胸痛、呼吸困難等，應(yīng)立即就醫(yī)，避免延誤病情。同時，保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和精神緊張。
