情緒低落，不愿意交流

      病情分析：
      你好！看你說的情況，多考慮就是性格內(nèi)向，對外交流和適應(yīng)能力比較弱的原因，可以通過鍛煉來改善。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多交朋友，多參加集體活動，比如演講類的活動多參加，培養(yǎng)自信心，多和朋友交流，時間長了慢慢就可以改善。祝你健康快樂！

      你描述的狀況主要是抑郁癥狀，符合抑郁癥表現(xiàn)抑郁癥發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)。建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機構(gòu)咨詢，規(guī)范治療，可以輔助心理咨詢，平時保持規(guī)律作息，進行一些放松訓(xùn)練緩解癥狀，及時疏導(dǎo)不良情緒。

      病情分析：
      一般年輕人容易出現(xiàn)這種情況，這是對社會外界的不適應(yīng)導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      隨著年齡的增長，閱歷的增加，這種情況就會逐步緩解，不用擔(dān)心，一定要努力的適應(yīng)周邊的環(huán)境
      以上是對“情緒低落，不愿意交流”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！