精神不好，坐下就想睡覺
男 | 18歲 2010-06-01 01:37:34
1人回復(fù)
來自朔州市
健康咨詢描述：
只要坐下就想睡覺，記憶力也不好了，剛想的事轉(zhuǎn)眼就會忘記
從2009年開始，17歲吧，輟學(xué)第二年，在外打工。想去上技校 害怕因為這個原因 所以就開始擔(dān)心了 有什么治療辦法嗎
曾經(jīng)的治療情況和效果： 從無治療過
想得到怎樣的幫助：先請專家們診斷一下，或是吃藥，或是治療，聽你們的
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2010-06-01 08:10:18 我要投訴
這個主要跟你心里壓力有關(guān)，放輕松自己，不要向太多，該睡覺的時候就睡，覺得困難時可以遠距離看電視，模模糊糊的那種，或者睡覺錢看書，喝杯有助于睡眠的牛奶。睡飽了，精神就足了，至于記憶力也就恢復(fù)了，剛想的事情轉(zhuǎn)眼就會忘，大家都有這個經(jīng)歷，如果一時半會出現(xiàn)這情況，你可以拿筆記下來。慢慢會好的，祝你健康。
2010-06-03 10:03
ask1046959529
追問
恩 你們里邊的一位醫(yī)生說是腎虛引起的 您覺得有這種可能嗎？ 如果是的話吃什么藥呢
2010-06-04 08:20醫(yī)生回答：
有這種可能。那就是好好補腎了。不建議什么都先吃藥，建議從飲食進行調(diào)養(yǎng)，多吃補腎的食物，注意休息。
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