健康咨詢描述:
我37歲。女。有便秘史,一般3-4天一次。今天最后的大便有點(diǎn)血絲,便不硬,如香蕉般軟度,拉的時(shí)候不吃力。
便秘2年了
曾經(jīng)的治療情況和效果: 望速解答!!!!謝謝!
想得到怎樣的幫助:望速解答!!!!謝謝!
病情分析:
治療便秘關(guān)鍵在于日常的調(diào)理
指導(dǎo)意見:
建議可以早上起床后可空腹喝兩小勺橄欖油,平時(shí)注意多喝溫開水,多吃蔬菜和香蕉,還有芝麻糊也是能幫助潤滑大腸,幫助排便的,而且都比較健康,盡量不要用藥物咯,對身體不好而且還會(huì)造成依賴性哦.可以買纖維素來吃試一下,一般可以選擇安利的,每天吃三次,每次兩粒,吃完一瓶后,效果不錯(cuò).
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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