我最近老是便秘怎么辦

      病情分析：
      你的情況相對較為復(fù)雜,不要靠著通便藥解決,復(fù)雜容易形成習(xí)慣性便秘.
      你可以通過飲食調(diào)整解決比如多吃青菜,多吃水果,每天三餐定時,不要過飽,不要過于油膩等,可以逐步解決,如果效果不佳,考慮中藥調(diào)理,禁止盲目亂用通便藥物,比如大黃,番瀉葉等.
      指導(dǎo)意見：
      如果時間較長形成習(xí)慣性便秘治療就難了.
      習(xí)慣性便秘問題是一個非常難愈的問題,特別是那種經(jīng)常服用瀉藥通便的患者,已經(jīng)造成了習(xí)慣性便秘,這種問題的治療非常困難.
      從我的經(jīng)驗來看,這種習(xí)慣性便秘,就是腸道早多次的使用導(dǎo)瀉劑以后,造成一種嚴(yán)重的“疲勞”狀態(tài),機能很難恢復(fù),越用瀉藥,越嚴(yán)重難愈!
      首先需要禁止服用瀉藥,然后采用中醫(yī)綜合療法,首先需要找個水平較高的中醫(yī)緩慢的調(diào)理腸道,恢復(fù)腸道功能,然后配合針灸理療輔助治療,從我治療的經(jīng)驗來看,多數(shù)需要至少三個月以上的堅持治療才能逐步取得成效,就是可以達到不用瀉藥也可以自行排便的程度.
      所以治療必須要有恒心有毅力,否則很難徹底解決.
      
      

      病情分析：
      你好
      患有便秘應(yīng)避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等.
      指導(dǎo)意見：
      除進行飲食調(diào)配外,還應(yīng)配合下列措施：養(yǎng)成定時如廁排便的習(xí)慣,定時有意識地引導(dǎo)排便.適當(dāng)鍛煉,根據(jù)年齡和健康狀況做一些力所能及的活動,如散步,體操,打太極拳等.運動不便時,每日2~3次腹部按摩(順時針按摩10分鐘).加強腹壁肌和提肛肌收縮力的練習(xí).消除精神緊張,根據(jù)身體情況,適當(dāng)活動,以促進胃腸蠕動,有助于大便通暢.
      便秘嚴(yán)重者,經(jīng)上述措施無效時 ,可酌情用緩瀉劑,亦可采用肛門放甘油栓,開塞露等方法以促進排便.但應(yīng)避免濫用瀉藥或灌腸,以免造成腸肌遲鈍.
      
      以上是對“我最近老是便秘怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述,這個情況你可以用開塞露塞肛,軟化大便,或者灌腸治療.
      

      病情分析：
      不能依靠吃藥的啊.最好有可能導(dǎo)致依賴的啊.
      指導(dǎo)意見：
      多數(shù)是習(xí)慣性便秘的可能, 關(guān)鍵是首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.一定要禁辛辣食物.養(yǎng)成定時大便習(xí)慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外如果幾天未解可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.
      另外建議看看肛腸科的醫(yī)生親自檢查是否是有肛門狹窄和痔瘡啊.嚴(yán)重的痔瘡需要同時治療,可能需要手術(shù).
      生活護理：
       便秘可能加重痔瘡肛裂,痔瘡肛裂又可能加重便秘.他們互為因果.互相加重.所以必須切斷這個惡性循環(huán).
      

      病情分析：
      便秘,是一種比較常見的表現(xiàn).
      指導(dǎo)意見：
      你好,便秘一般是有痔瘡,肛裂引起,最好去醫(yī)院進行檢查.可以在飲食上糾正,要有良好的飲食習(xí)慣,多吃蔬菜和水果.不要吃辛辣的食物.多喝水,可以保持每天2個香蕉.和一個蘋果.
      

      病情分析：
      通便藥,可以選用膨松劑(如麥麩,歐車前等)和滲透性通便劑(如聚乙二醇4000,乳果糖)
      指導(dǎo)意見：
      多食各種新鮮瓜果和蔬菜,尤其是西瓜,香蕉,梨,蘋果,苦瓜,黃瓜,荸薺,白菜,芹菜,絲瓜,黃花菜等；少吃肉類和動物內(nèi)臟等高蛋白,高膽固醇食物,少吃辛辣刺激性食物；經(jīng)常參加體育運動；腹部按摩也有助于排便,方法是由右下腹到左下腹作順鐘向按摩,早晚各一次,每次50-100次
      
      以上是對“我最近老是便秘怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！