怎樣預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松

      骨質(zhì)疏松的患者可以補(bǔ)充一些鈣片，如碳酸鈣d3片，葡萄糖酸鈣，骨化三醇等治療。也可以靜點(diǎn)復(fù)方骨肽或者鹿瓜多肽。平時(shí)飲食多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣鹽的食物。不要吃油炸類食品，禁煙酒。適當(dāng)進(jìn)行一些體育活動(dòng)，增強(qiáng)骨質(zhì)。

      病情分析：
      您好,飲食中須有足夠的維生素C及礦物質(zhì)鋅,錳,銅等,才可防止骨質(zhì)流失.
      指導(dǎo)意見：
      2,多喝牛奶及食用乳制品.
      3,少吃加工的肉類食品,因?yàn)檫@類食品含過(guò)高的蛋白質(zhì)及磷質(zhì),會(huì)阻礙鈣的吸收.
      4,低鹽低脂肪飲食,因過(guò)高的鹽分和脂肪,會(huì)影響鈣的吸收.
      5,醋有助鈣的吸收,可適量添加於食物中.
      6,少吃過(guò)甜的食物,因糖分也會(huì)影響鈣的吸收
      7,平時(shí)少喝酒,抽煙,以免降低體內(nèi)雌激素,妨礙鈣的吸收.
      推薦309醫(yī)院骨科是--北京骨質(zhì)疏松診療基地 推薦專家：王亮博士
      治療方法：根據(jù)您的病因?qū)ΠY治療,綜合治療,物理療法,食療,針灸治療.

      病情分析：
      骨質(zhì)疏松是多種原因引起的一組骨病
      指導(dǎo)意見：
      骨質(zhì)疏松患者應(yīng)該補(bǔ)充鈣鹽 對(duì)退行性骨質(zhì)疏松癥患者應(yīng)積極進(jìn)行抑制骨吸收
      以上是對(duì)“怎樣預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！