有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我知道.可我該怎么不去想呢.現(xiàn)在睡眠好差.真的我覺

我知道.可我該怎么不去想呢.現(xiàn)在睡眠好差.真的我覺

保密 | 0個月 懸賞20個健康幣 2006-12-24 11:59:56 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我知道.可我該怎么不去想呢.現(xiàn)在睡眠好差.真的我覺得自己靠自己已經(jīng)調(diào)節(jié)不過來了~睡眠差 誰不著 眼睛跟熊貓一樣好煩惱~家里矛盾不段~現(xiàn)在到也沒為感情的事情煩惱~只是有時候會覺得真的很空虛~從小做事都沒有恒心..骨子里透著一骨懶...明明知道但是克服起來又不那么樂觀.我現(xiàn)在就想改善我的睡眠~好累?。习喽紱]有心情~我現(xiàn)在安排的活動還是滿滿的~上班晚上練拉丁 健身.可總覺得生活中少了什么.越活越像在夢游.懶該怎么去掉他呢.心怎么讓他定下來呢.腦子怎么可以不想呢.睡眠怎么可以好呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

羅大培
羅大培 其他
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2006-12-24 12:23:04 我要投訴

      
      
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由