最近我不知道是怎么回事什么都煩..

      看什么都煩按你所提供的資料來(lái)說(shuō)不是孤僻癥有點(diǎn)像焦慮癥,我建議你最好是散散心,多參加一些社交活動(dòng),可以服用一些安神類(lèi)的中藥比如七葉神安片,健腦丸等,任何事情不要有太大的心理負(fù)擔(dān),不要給自己背上一些包袱
      

      你好,你這種現(xiàn)象還不能說(shuō)明是孤僻癥.孤僻癥的人大凡會(huì)有一些生活上,學(xué)習(xí)和工作上的異常.你會(huì)覺(jué)得做什么都煩,首先要先排除一下是不是生理原因.如果不是,那我們?cè)倏纯词遣皇亲罱ぷ魃嫌龅搅耸裁绰闊?或者存在人際關(guān)系方面的問(wèn)題.再者想想是不是家庭之間有了小矛盾,導(dǎo)致心情不好.如果是因?yàn)楣ぷ魃嫌龅嚼щy了,你大可不必心煩,我們會(huì)煩惱是因?yàn)槲覀冇昧讼麡O的心態(tài)去面對(duì)問(wèn)題,這是不應(yīng)該存在的現(xiàn)象.我們要從正面考慮問(wèn)題,好好想想怎樣才能解決問(wèn)題.如果是人際關(guān)系不良引起的,那我們應(yīng)該主動(dòng)去化解這種矛盾,積極主動(dòng)一點(diǎn),對(duì)人真誠(chéng)友好,做到問(wèn)心無(wú)愧,每天都活得充實(shí)一點(diǎn),自信一點(diǎn),自然煩惱都會(huì)離開(kāi)我們了.