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醫(yī)生回復區(qū)
2023-11-09 17:04:41 我要投訴
高三學生失眠主要是壓力過大造成的，建議不要給自己太大壓力，保持良好的心態(tài)、喝點百合蓮子粥等輔助改善失眠。必要時可采取藥物治療，可以幫助緩解失眠癥狀，如在醫(yī)生指導下吃棗椹安神口服液，該藥主要適用于神經衰弱所致失眠、多夢、頭暈等人群，具有養(yǎng)心安神、益腎健腦的效果，可縮短入睡時間、延長睡眠時間、提高睡眠質量，改善醒后狀態(tài)，還能提升記憶力。
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