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于冬梅 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 雙眼皮，毛發(fā)移植，疤痕治療，脫發(fā)治療，脂肪填充
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2023-01-20 13:16:55 我要投訴
指導(dǎo)意見：
腹部脂肪多可以通過控制飲食、增加運動量以及手術(shù)的方式改善。1、控制飲食：腹部脂肪比較多，有可能是因為熱量攝入過多或經(jīng)常不運動導(dǎo)致的，如果想要改善腹部脂肪多的情況，就需要合理的控制飲食，平時要以清淡飲食為主，避免食用辛辣刺激。2、增加運動量：除控制飲食以外，還需要增加適當(dāng)?shù)倪\動量，因為在進行運動的時候，能夠提高身體的新陳代謝，而且也可以加速體內(nèi)脂肪的燃燒，有助于減肥，而且適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動，還有助于提高身體的免疫力。3、手術(shù)治療。建議求美者正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診。
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