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肚子上的脂肪怎么減掉

保密 | 0個月 2021-03-25 06:31:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 肚子上的脂肪怎么減掉

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武興東
武興東 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)疾病，糖尿病內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的診斷治療！ 幫助網(wǎng)友：32813
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2021-03-25 07:13:34 我要投訴

      您好，根據(jù)您所描述的這種情況來說，像您所說的這種現(xiàn)象，肚子上的脂肪怎樣減下去的這種情況，首先你這種情況要不要吃得過多，不要長期坐著，吃完飯一定要適當?shù)倪\動，像你所說的肚子上的肉，這種情況一般情況下來說一定要加強功能鍛煉，比如做仰臥起坐或者逛呼啦圈，這會有一定的效果，主要從飲食上要控制好，這種情況就會沒有問題的，祝您健康。

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