感覺壓力很大，什么都做不好。

      從你的情況來看，你這是由于壓力過大導致了相關的癥狀的，你目前首先需要放松一下精神。可以外出散散心，可以聽聽音樂來，緩解這種壓力，同時可以和朋友之間談談心，釋放一下心中的壓力感，這樣你的癥狀會逐漸的好轉的。如果持續(xù)得不到緩解，那么這需要就醫(yī)，讓醫(yī)生先在醫(yī)生為你作出指導。

      24歲年齡目前出現的相關癥狀，主要可能還是因為近期的心理壓力過大情緒障礙或者是過度緊張所引起的相關心理方面的焦慮，每個人都會在相關的時期有明顯的情緒障礙或者心理方面的障礙性問題，但是目前需要通過自己放松心情，規(guī)律作息，多運動，多做社會方面的努力來改善自己的狀態(tài)。

      現在的生活步伐很快，一般人都會覺得壓力非常大，這種情況盡量要自己放松心情，不要過于緊張，也不要使身體過于勞累，養(yǎng)成良好的生活習慣，以及飲食習慣，如果長期有這樣的心理，可能會導致抑郁癥的癥狀出現，多和朋友，家人交流，端正自己的心態(tài)。
      以上是對“感覺壓力很大，什么都做不好?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！