入睡困難睡眠淺晚上睡覺出汗

      指導(dǎo)意見：
      入睡困難睡眠淺這樣會(huì)影響休息，所以你白天的時(shí)候沒有精神，這種情況有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，另外睡覺出汗從中醫(yī)角度講與腎氣虛弱可能有一定的關(guān)系這樣也會(huì)引起白天沒有精神，眼睛干可能與疲勞用眼有關(guān)系，或者是肝火旺盛等原因造成了，根據(jù)上述情況，建議你可以看中醫(yī)調(diào)理。

      如果您入睡比較困難，這種情況考慮是一種神經(jīng)衰弱或者失眠癥晚上還容易睡覺，出汗的話那還有其他伴隨癥狀，然后出現(xiàn)神經(jīng)方面的一些損傷情況，就容易出汗，而且失眠，可以口服一些安神補(bǔ)腦液，平時(shí)要注意飲食方面，不要特別控制飲食，防止達(dá)到營(yíng)養(yǎng)不良的。