過(guò)度鍛煉會(huì)導(dǎo)致大姨媽不來(lái)嗎

      指導(dǎo)意見：
      過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致例假推遲。如果運(yùn)動(dòng)量超大，女性也容易閉經(jīng)。雖然過(guò)度運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)脂肪含量的減少，但維持月經(jīng)需要一定比例的脂肪和肌肉。如果脂肪含量降低，比例會(huì)降低，這很容易引起月經(jīng)異常，并可能導(dǎo)致月經(jīng)延遲或閉經(jīng)。正常的月經(jīng)取決于下丘腦、卵巢性腺軸和垂體的共同作用。如果運(yùn)動(dòng)量大，可能會(huì)導(dǎo)致下丘腦釋放激素異常，因此會(huì)直接影響月經(jīng)時(shí)間，從而可能導(dǎo)致月經(jīng)延遲或閉經(jīng)。