其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-11-15 22:11:40 我要投訴
睡眠質(zhì)量不好的危害有很多的這種情況下首先會造成心腦血管疾病的概率增大也會引起神經(jīng)衰弱以及精神異常的情況表現(xiàn)，建議在平時還是要進(jìn)行進(jìn)一步的調(diào)節(jié)干預(yù)，另外要多注意休息，注意飲食和作息的控制。當(dāng)然長時間睡眠不好的話，還是應(yīng)到線下醫(yī)院來進(jìn)行進(jìn)一步的就診。
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
