老人晚上睡不著,這種情況有可能是隨著年齡的增長。所需要的睡眠會越來越少。由于氣血不足,難以入睡。也有可能是老年人出現(xiàn)了一些腦血管的疾病,比如腦梗,腦血栓等,也會影響睡眠的質(zhì)量。再就是老年人比較孤獨無助,他也睡不著覺。所以平時家人應該給與老人更多的關(guān)心和照顧,給他創(chuàng)造一個安靜溫馨的睡眠環(huán)境,平時要多開導他們,要積極的治療原發(fā)病。
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