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老人晚上睡不著怎么辦?

保密 | 0個月 2022-10-18 13:15:02 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 老人晚上睡不著怎么辦?

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-15 22:11:38 我要投訴

      老人晚上睡不著,這種情況有可能是隨著年齡的增長。所需要的睡眠會越來越少。由于氣血不足,難以入睡。也有可能是老年人出現(xiàn)了一些腦血管的疾病,比如腦梗,腦血栓等,也會影響睡眠的質(zhì)量。再就是老年人比較孤獨無助,他也睡不著覺。所以平時家人應該給與老人更多的關(guān)心和照顧,給他創(chuàng)造一個安靜溫馨的睡眠環(huán)境,平時要多開導他們,要積極的治療原發(fā)病。

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