健康咨詢描述: 想哭的感覺晚上會(huì)更明顯,想到家人后會(huì)直接崩潰,晚上愛胡思亂想,經(jīng)常不由自主的哭
根據(jù)你提供的信息,很可能是出現(xiàn)焦慮抑郁的可能性,需要去醫(yī)院看一下心理門診或者是精神科,建議您需要根據(jù)醫(yī)生的提供方案進(jìn)行配合藥物治療來改善癥狀,同時(shí)白天需要加強(qiáng)體育鍛煉,培養(yǎng)自己的興趣愛好,轉(zhuǎn)移自己的注意力,夜間要保證睡眠,平時(shí)要放松自己的心情很重要。
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