你每天只睡四五個小時,如果醒來以后你并不感覺困倦,依然精力充沛,各方面沒有什么不舒適的感覺,你平素身體健康就不會導(dǎo)致猝死,因?yàn)槊總€人的睡眠的需求量是不一樣的,你可能就是屬于這樣的人,這些睡眠就可以保證你健康的生活,但是如果你醒來以后感覺疲倦沒有精神,并伴有其他的一些不舒適的癥狀,那就及時的去就醫(yī)治療。
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