失眠焦躁不安無法控制自己的情緒

女 | 25歲懸賞6個健康幣 2022-10-05 21:25:49 3人回復來自深圳市

健康咨詢描述：最近嚴重失眠每天睡覺的時候感覺睡著了又好像沒有睡著一直在做夢第二天醒來會覺得頭痛欲裂對任何事物提不起興趣經?？刂撇蛔∽约簛y發(fā)脾氣情緒也比較低落經常晚上會莫名的傷感

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2022-10-06 00:07:46 我要投訴

從你所描述的這種情況來看的話，尤其是無法控制情緒所引起的這種情況的話，建議可以通過藥物治療，比如說可以使用一段時間的安神補腦液，或者是使用補腎益氣膠囊來進行調理，防止出現(xiàn)其他影響，另外這種焦慮癥所引起帶來的一些不良反應的話，可能會出現(xiàn)神經性市場情況。

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2022-10-05 21:46:59

根據你提供的信息，如果出現(xiàn)失眠焦慮，建議你近期一定要放松自己心情，多充實自己，自己閑暇時間一定要出去游玩，多跟朋友溝通交流，避免發(fā)生一些不愉快的事情，不要總是亂發(fā)脾氣，保持情緒穩(wěn)定低落的時候可以跟親人朋友一起溝通，可以幫助你緩解現(xiàn)在的情緒。

2022-10-05 21:49 ask947738980h 追問

近幾年因為家庭原因壓力特別特別大老覺得自己抑郁了

2022-10-06 08:30醫(yī)生回答：

時刻放松自己的心情。

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2022-10-06 00:27:04

出現(xiàn)失眠焦慮這種情況的話無法控制，這一建議可以通過藥物的方式進行調理一下就有你身體的癥狀可能會產生有這種脾氣暴躁煩躁不安的一些情況，這個可以使用養(yǎng)血清腦顆?；蛘呤鞘褂冒贅访吣z囊加上米氮平治療，防止出現(xiàn)更加嚴重的一些情況，多注意觀察就可以了。
以上是對“失眠焦躁不安無法控制自己的情緒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！