去餐館吃飯，莫名恐慌。
健康咨詢(xún)描述： 去樓上的餐館吃飯，去下面拿了個(gè)勺子樓上有認(rèn)識(shí)的人。結(jié)果回來(lái)的時(shí)候檢查了湯里沒(méi)有血。一邊吃一邊想里面熱湯粿會(huì)不會(huì)有艾滋，乙肝病人的體液，就開(kāi)始恐了但我覺(jué)得吃起來(lái)沒(méi)啥問(wèn)題
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這種情況下建議還是應(yīng)該放松心態(tài)避免精神壓力過(guò)大，一般情況下來(lái)講是并不會(huì)出現(xiàn)乙肝病毒人的體液等情況的發(fā)生的，建議在日常的話(huà)還是應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食規(guī)律及作息規(guī)律，避免長(zhǎng)時(shí)間的暴飲暴食，等情況發(fā)生，必要的時(shí)候也是可以及時(shí)的到當(dāng)?shù)氐木窨崎T(mén)診進(jìn)行就診檢查。
那我默寫(xiě)的時(shí)候，由于記不清內(nèi)容，然后的話(huà)偷偷的看了東西。但是因?yàn)槲沂钦n代表吧，我覺(jué)得我這個(gè)行為也挺不好的，后面就和老師講了然后突然腦子里就在想會(huì)不會(huì)有同學(xué)就是被罰的他們?cè)购尬?，然后在我的桌面上放乙肝或者艾滋血或者放乙肝艾滋體液害我。可我就覺(jué)得目前很正常，因?yàn)槲易约河悬c(diǎn)被害妄想癥吧
一般情況下來(lái)講是并不會(huì)出現(xiàn)你所描述的事情的建議還是應(yīng)該放松心態(tài)，避免精神壓力過(guò)大。
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這種情況下考慮還是與個(gè)人的心理狀態(tài)有一定的關(guān)系，必要的時(shí)候可以及時(shí)的到當(dāng)?shù)氐男睦砜崎T(mén)診或者是精神科門(mén)診進(jìn)行對(duì)癥檢查，日常的話(huà)一定要注意放松心態(tài)，避免精神壓力過(guò)大，養(yǎng)成正確的飲食規(guī)律及作息規(guī)律。日常注意個(gè)人的飲食清潔衛(wèi)生。
那我默寫(xiě)的時(shí)候，由于記不清內(nèi)容，然后的話(huà)偷偷的看了東西。但是因?yàn)槲沂钦n代表吧，我覺(jué)得我這個(gè)行為也挺不好的，后面就和老師講了然后突然腦子里就在想會(huì)不會(huì)有同學(xué)就是被罰的他們?cè)购尬?，然后在我的桌面上放乙肝或者艾滋血或者放乙肝艾滋體液害我?？晌揖陀X(jué)得目前很正常，因?yàn)槲易约河悬c(diǎn)被害妄想癥吧
這種情況下建議還是應(yīng)該放松心態(tài)。
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