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富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄癥
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2022-09-16 16:57:51 我要投訴
骨盆前傾，應(yīng)選擇仰臥位，能夠使骨盆不受到壓迫，可以在一定程度上糾正骨盆前傾的癥狀，能夠?qū)χ車(chē)P(guān)節(jié)和肌肉起到一定的矯正作用，因?yàn)樽笥覀?cè)臥時(shí)髖關(guān)節(jié)的力量不平衡，會(huì)導(dǎo)致骨盆前傾癥狀加重，建議睡硬板床，可以平臥位，在腰下墊軟墊，生活中應(yīng)糾正不良的坐姿站姿。
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