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晚上容易無法入睡失眠
男 | 68歲 2022-08-17 11:11:12
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 近幾年晚上入睡困難失眠。時常服用氯硝西洋片后能入睡10小時右左，現(xiàn)在此藥巳沒有了，是否能配此種藥
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-17 13:28:43 我要投訴
這種藥物應(yīng)該到醫(yī)院去開處方藥。外面的藥房是買不到的。建議你到醫(yī)院的精神心理科就診。或者是睡眠科就診。平時要養(yǎng)成定時睡眠的良好習(xí)慣，要有規(guī)律的作息，不要熬夜。睡前可以泡個熱水澡，喝杯溫?zé)岬呐Ｄ?，都有利于睡眠?
2022-08-17 11:45:12 我要投訴
你好，如果老是睡眠障礙長期失眠的話，一定要找準(zhǔn)原因，一些軀體疾病，導(dǎo)致身體不適感，可能會出現(xiàn)失眠，如果住房擁擠，空氣污染，聲音嘈雜，睡眠時過冷或過熱，蚊蟲叮咬都會影響睡眠質(zhì)量，當(dāng)然如果長期學(xué)習(xí)工作生活壓力大，導(dǎo)致精神緊張，也會出現(xiàn)以上癥狀，建議找準(zhǔn)原因?qū)ΠY治療效果才好
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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