有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 總是會在意別人的看法和眼光

總是會在意別人的看法和眼光

女 | 17歲 2022-07-29 19:05:02 2人回復 來自博爾塔拉蒙古自治州

健康咨詢描述: 在學習中,只要和別人有沖突,內心就會很慌,一直想這件事,我知道不該在意別人看法,但是還是控制不住自己去想,就會一直困擾我,比較敏感,明明對方可能看的不是我,但我總會覺得他在看我對我有敵意,我就會賠笑,總是特別在意別人的看法,控制不住自己心里難受。

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友:64895
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2022-07-30 10:01:37

      從你所描述的這種情況來看,應該是出現(xiàn)了心理性焦慮造成的一些情況,建議配合醫(yī)生的醫(yī)囑來調理一段時間,比如說可以使用米氮平或者奧氮平也可以使用一段時間的養(yǎng)血清腦顆粒來配合這種方式來進行治療。

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2022-07-30 09:38:46 我要投訴

      青春期青少年或中學生在成長過程中可以出現(xiàn)一些心理問題或者情緒問題,例如心煩、情緒不穩(wěn)定,情緒化,過度糾結。不良情緒可引起的軀體不適。多數(shù)存在一些精神心理因素,例如容易受環(huán)境因素的干擾,有些可能與個性或者認知有關,例如內向、敏感、缺乏自信或者安全感,自我不良暗示等。對青少年來講,信心很重要,學會主動改變及心態(tài)調整,提高適應環(huán)境和應對問題的能力。嚴重者需要一定的心理疏導或心理治療等。

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