打籃球跳起落地腳踝先落地內(nèi)翻，沒骨折

      打籃球造成一些崴腳的這種情況下，那么是需要用一些冷熱敷的方式來進(jìn)行調(diào)理，治療的同時(shí)需要用一些活血化瘀類的藥物來進(jìn)行配合治療都是可以的，是需要一個(gè)慢慢恢復(fù)的過程的，所以說在這個(gè)期間盡量的不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，要多休息的。

      考慮是局部的韌帶損傷，可以外用云南白藥噴霧劑配合熱敷，按摩，理療等進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息，避免患肢的過度運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持用熱水泡腳，促進(jìn)足部血液循環(huán)，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。
      以上是對(duì)“打籃球跳起落地腳踝先落地內(nèi)翻，沒骨折”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      扭傷踝關(guān)節(jié)以后，關(guān)節(jié)的腫脹可能會(huì)持續(xù)一周到10天左右，所以建議你繼續(xù)靜養(yǎng)，減少踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，下地的時(shí)候建議佩戴護(hù)踝保護(hù)踝關(guān)節(jié)，暫時(shí)不要行走，行走過早會(huì)引起韌帶修復(fù)不良，會(huì)造成后期的慢性踝關(guān)節(jié)疼痛。

      這種情況考慮踝關(guān)節(jié)韌帶拉傷的情況大，對(duì)癥處理，觀察看下。輕度損傷一般癥狀明顯緩解改善的話，至少也要2~3周左右，如果明顯的韌帶撕裂完全康復(fù)可能需要三個(gè)月左右，就像我們老話說的傷筋動(dòng)骨100天一樣。繼續(xù)使用上述的藥物。同時(shí)適度的高鈣，高蛋白飲食，有利于強(qiáng)筋健骨，康復(fù)愈合。