特別能睡，睡著愛(ài)做夢(mèng)。
健康咨詢描述： 最近一周，晚上特別能睡，而且睡眠時(shí)間特長(zhǎng)，早上訂的鬧鐘，迷迷糊糊關(guān)了鬧鐘就直接睡著了，全身都沒(méi)力氣，沒(méi)力氣起床。睡著也做夢(mèng)，大部分夢(mèng)都是噩夢(mèng)，睡眠質(zhì)量太差了?
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你感覺(jué)老是想睡覺(jué)，而且睡覺(jué)還容易做夢(mèng)做噩夢(mèng)。夢(mèng)是睡眠過(guò)程中的自然現(xiàn)象，人每天都做夢(mèng)。只是醒來(lái)的時(shí)間不同，有的夢(mèng)記住了，夢(mèng)有的夢(mèng)沒(méi)有記住夢(mèng)的內(nèi)容多數(shù)是與你想的事情遇到的事情或者是經(jīng)歷過(guò)的事情有關(guān)系，噩夢(mèng)主要是與休息睡眠不好，緊張，焦慮，思慮過(guò)多，壓力過(guò)大等等有關(guān)系，你最好能去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診并做心理測(cè)驗(yàn)確診，必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某运幹委煹摹?
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