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精神狀態(tài)不好情緒低落思考不了問題
女 | 17歲 2022-04-25 23:48:11
1人回復(fù)
來自商丘市
健康咨詢描述： 愛胡思亂想經(jīng)?？蕺氉砸粋€人的時候心情特別低落，每到晚上就悲觀情緒低落，有時候能自己調(diào)節(jié)情緒慢慢就好了，有時候調(diào)節(jié)不了，遇事緊張的發(fā)抖，全身不自覺地劇烈抖動，牙齒也是，最近一天心跳加快，不安，考試越來越集中不了注意力思考不了問題，成績也從九十多分降到了六十多分請問我這是怎么回事……
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 06:47:07 我要投訴
精神狀態(tài)不好，而且總是出現(xiàn)這種情緒低落情況，這個是由于學(xué)業(yè)壓力或者是由于家庭環(huán)境因素壓力所導(dǎo)致的這種情況，而且從你所說考試無法得到集中精力的情況下，這個學(xué)習(xí)成績肯定會下降，我建議你最好的方式還是調(diào)整自己的心態(tài)，另外可以跟老師溝通，可以跟家長溝通看一下，找到失敗的原因從而做到更加良好治療。
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