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上班的壓力實(shí)在是大，感覺很痛苦很壓抑。
女 | 29歲 2022-04-20 18:29:19
1人回復(fù)
來自南京市
健康咨詢描述： 想哭，想逃避工作的壓力，和同事溝通也存在問題。工作上磨合起來就有沖突和矛盾，覺得自己在受氣，可能是比較敏感吧。尤其每天早上不想起床，不想上班。但是為了生活，除了周一到周五，雙休日也要加班?？傊杏X自己很難，要支撐不下去了。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-09-28 08:58:41 我要投訴
首先你一定要加油，因?yàn)槌霈F(xiàn)這種情況的話，每個(gè)人都曾經(jīng)有過類似的癥狀，這也屬于出現(xiàn)這種焦慮癥以及有這種抑郁癥的表現(xiàn)，其實(shí)就是當(dāng)我們身心疲憊的同時(shí)，可能會造成一定的影響，這個(gè)你需要通過調(diào)節(jié)自身的情緒以及加強(qiáng)自身的這種心理，來達(dá)到一個(gè)有效的調(diào)和措施，平時(shí)的話還是要觀察身心健康問題。
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