失眠，多夢易醒，晚上睡不好，白天疲勞也睡不著
女 | 26歲 2022-04-11 15:43:13
1人回復(fù)
來自長沙市
健康咨詢描述： 產(chǎn)后一個星期內(nèi)因?yàn)楦鞣N原因沒睡好覺，比如醫(yī)院空調(diào)很熱，孩子吵夜，體虛出汗。之后就睡不著了，白天晚上24小時都睡不著，一睡覺覺得手臂有種像螞蟻爬麻麻的感覺，入睡有被拉出來的感覺然后就清醒了。過了半個月慢慢能睡著了，但是入睡困難多夢易醒?，F(xiàn)在已經(jīng)一個多月了，沒有哺乳了，孩子也是婆婆幫忙帶，其實(shí)也沒多大壓力，但還是入睡困難，差不多兩小時醒一次。這是什么原因呢
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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