夜里睡不著生物鐘紊亂

      如果是生物鐘紊亂的這種情況，考慮可能就是有植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)這個(gè)癥狀，可以適當(dāng)吃點(diǎn)谷維素進(jìn)行調(diào)理，也可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)安神補(bǔ)腦液，平時(shí)要養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，不要熬夜，一般的過一段時(shí)間也就調(diào)理過來了。

      你好，你這個(gè)情況應(yīng)該好好調(diào)理一下，你是夜間睡眠不深還是很好入睡，但是也容易驚醒，一般情況下你這樣情況肯定是需要中藥調(diào)理一下的，單純調(diào)理生物鐘是不行的，如果調(diào)理生物鐘那么要夜間十點(diǎn)睡覺然后六七點(diǎn)鐘就需要起來，白天中午睡覺

      你好，你最近夜里睡不著覺導(dǎo)致生物鐘紊亂，說明你出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，可以口服谷維素調(diào)理神經(jīng)，口服七葉神安片，這個(gè)藥是中成藥，有促進(jìn)和改善睡眠的作用，另外晚上不要熬的太晚，11點(diǎn)關(guān)燈睡覺，養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣。
      以上是對(duì)“夜里睡不著生物鐘紊亂”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！