崴腳后一個(gè)月在關(guān)節(jié)和腳背連接處感覺(jué)硬硬的
男 | 22歲 2022-04-05 23:25:02
1人回復(fù)
來(lái)自青島市
健康咨詢描述： 3月初歪了一次腳，然后因?yàn)榉庑Ｖ毁N了十天膏藥，最近兩周腳腕不疼，但是感覺(jué)歪的地方硬硬的，活動(dòng)也不方便，需要多久才能恢復(fù)，自己能做些什么事情加快恢復(fù)嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-10 11:44:05 我要投訴
腳扭傷的話，也應(yīng)該規(guī)范休息四周，如果你沒(méi)有規(guī)范制動(dòng)過(guò)早走路的話，就會(huì)容易留下慢性疼痛，反復(fù)發(fā)作，現(xiàn)在感覺(jué)硬硬的地方考慮是局部肌肉軟組織的損傷造成的，應(yīng)該繼續(xù)休養(yǎng)，可以以用貼膏配合局部理療，可以服用活血止痛膠囊
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