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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
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2022-03-07 11:38:37
可以多吃含鈣多的食物，合理飲食，避免挑食，堅(jiān)持鍛煉，增加運(yùn)動(dòng)可以跳高打籃球，游泳拉單杠，如果青春期體制延遲的情況下，骨垢線沒(méi)有閉合是可以長(zhǎng)高的主要保持營(yíng)養(yǎng)均衡充足，保證蛋白質(zhì)的攝入
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