健康咨詢描述: 高中生,性格開朗,最近一段時間煩躁不安,沒有活力,對任何事情都提不上興趣,開始討厭人多嘈雜的環(huán)境,又害怕一個人獨處,莫名的焦慮,失落,情緒上來后腦袋蒙,呼吸快,心跳加快,手麻,一天的時間里大部分時間是腦袋一片空白的,經(jīng)常發(fā)呆,懶惰,啥都不想干,又不知道該干什么
想得到怎樣的幫助:焦慮癥該怎么治療比較好
如果出現(xiàn)焦慮癥也要積極進行治療的,學會放松心情,不給自己壓力,出現(xiàn)心動過速,最好去做個心電圖,心臟彩超檢查看一下,沒有問題的話不用太擔心,有問題要積極進行治療的,平時多參加一些有意義的事情,多給正能量的人多去接觸的
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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