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劇烈運動后胯疼痛腿腰之間

男 | 16歲 2022-02-04 14:23:02 2人回復(fù) 來自黃岡市

健康咨詢描述： 不明顯，伸曲隱痛，單側(cè)痛不影響正常生活，但是跳高快跑等距離活動時會有小痛

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金林 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性肺源性心臟病、支氣管哮喘、間質(zhì)性肺病、消化性潰 幫助網(wǎng)友：37437
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2022-02-04 14:29:55 我要投訴

      這種情況考慮有可能是韌帶損傷造成的，建議去醫(yī)院進(jìn)行一個積極的檢查，以便采取針對性的治療士兵證，更好更快的恢復(fù)首先以休息靜養(yǎng)為主，可以采取局部熱敷的治療方法來進(jìn)行改善能使病癥得到進(jìn)一步的緩解

劉玉林
劉玉林 邵陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 大葉性肺炎,支氣管肺炎,糖尿病,原發(fā)性高血壓,急性 幫助網(wǎng)友：13526
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2022-02-04 14:28:08 我要投訴

      很多病人做完運動以后腰疼或者腿疼，其實是肌肉和韌帶強(qiáng)度不夠，因此進(jìn)行常規(guī)鍛煉的同時一定不要忘了對關(guān)節(jié)、韌帶和關(guān)節(jié)肌肉組織進(jìn)行一定拉伸訓(xùn)練或者熱身訓(xùn)練

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