月經(jīng)可以劇烈運動嗎？如果劇烈運動沒事嗎

      您好！根據(jù)您所描述的情況，月經(jīng)周期期間不可以劇烈運動。建議最好多休息，多注意腹部保暖。飲食上禁止刺激性食物。建議可以多注意觀察

      你好，你的情況來，月經(jīng)期間最好不要劇烈運動，來月經(jīng)期間不能吃冰凍辣椒刺激性的食物，來月經(jīng)期間勤換衛(wèi)生巾保持外陰清潔，加強營養(yǎng)，注意休息。

      你好，根據(jù)您的描述，來月經(jīng)期間是不能夠劇烈運動，因為來月經(jīng)期間本身盆腔就充血，劇烈運動以后，盆腔充血加重，有可能導(dǎo)致內(nèi)膜脫落后。一位引起子宮內(nèi)膜異位癥。
      以上是對“月經(jīng)可以劇烈運動嗎？如果劇烈運動沒事嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      月經(jīng)期一般情況下不建議劇烈運動，女同志一般在月經(jīng)期抵抗力比較低下，劇烈運動特別是戶外的劇烈運動，因月經(jīng)期血室正開，風(fēng)寒外邪容量入侵。所以盡量多休息。

      病情分析：
      你好，月經(jīng)期間最好的，不要劇烈的活動，跳繩的話還是可以的，適當(dāng)就行了。應(yīng)該沒事兒的
      指導(dǎo)意見：
      其實注意休息，注意會陰部的衛(wèi)生，在月經(jīng)期間也不要著涼，不要吃辛辣和寒涼的。

      病情分析：
      經(jīng)期的話，這個是不建議由劇烈的運動的了，經(jīng)期有劇烈運動的話，對你的身體和月經(jīng)不太好的了
      指導(dǎo)意見：
      對應(yīng)這樣的情況，你這個是可以看看以后注意一點的吧，不要吃生冷辛辣的食物，不要有性生活也就可以的了

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述一般月經(jīng)期避免劇烈運動，以免引起月經(jīng)量增多。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，避免熬夜，忌食辛辣刺激食品，保持心情愉快，希望我的回答對你有用，祝健康！
      以上是對“月經(jīng)可以劇烈運動嗎？如果劇烈運動沒事嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，月經(jīng)期間盡量的避免劇烈的運動，不然會增加月經(jīng)量的。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)量比較大時，是不可以跳繩的，量少時還可以跳一會。月經(jīng)期間不要吃涼的，不要吃辣椒。

      病情分析：
      月經(jīng)期間是不可以劇烈運動的，劇烈運動會引起腹痛，或者是出血量的增多。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期間不要吃涼的辛辣的食物，適當(dāng)?shù)男菹?，避免勞累，要多喝熱水，注意腹部的保暖?

      病情分析：
      你好，一般來說月經(jīng)期間還得注意休息，是不建議激烈運動的，本身可能影響月經(jīng)來潮，這點你應(yīng)該了解清楚才行的。
      指導(dǎo)意見：
      目前你這個年齡初潮來潮之后時間短，本身可能存在月經(jīng)不調(diào)的情況，那么還是不建議你月經(jīng)期間激烈運動，也可能引起腹痛之類的情況、

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述。如果在月經(jīng)期間最好避免劇烈運動，導(dǎo)致經(jīng)量增多。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期間注意休息。清淡飲食。不要吃辛辣生冷。少吃油膩性食物。多喝開水。熱敷小腹部，

      病情分析：
      例假期間一定要注意禁止劇烈運動，避免出現(xiàn)意外。導(dǎo)致大出血
      指導(dǎo)意見：
      一定要避免這些情況出現(xiàn)，合理調(diào)整作息時間，盡量少熬夜，避免過度勞累。飲食也要合理搭配，增強營養(yǎng)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，如果來月經(jīng)的話，不建議你劇烈運動。
      指導(dǎo)意見：
      劇烈運動，對子宮和附件都是沒有好處的，建議你可以和老師說說，不要跳繩了。祝健康平安生活愉快

      指導(dǎo)意見：
      你好，月經(jīng)期，由于女性的生理性出血及激素代謝的變化，女性會感覺到有所疲憊，體力有所下降，所以要適當(dāng)休息，但劇烈運動對身體沒有太大的影響，可以跳繩，影響不大，根據(jù)自己的體力進行選擇快慢，問題不大。

      病情分析：
      您好親。根據(jù)您描述的情況，初步分析月經(jīng)期間注意休息，飲食清淡，不能劇烈運動，忌洗澡洗頭。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您描述的情況，建議親月經(jīng)期間注意休息，多喝大棗生姜紅糖水，補血補氣，活血化瘀，驅(qū)寒養(yǎng)顏。

      病情分析：
      適當(dāng)?shù)倪\動還是可以的，如果非得要運動，那需要注意很多事項，避免因過激運動導(dǎo)致月經(jīng)過多或經(jīng)期過長
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期間，劇烈的運動，如跳高、跳遠、賽跑、踢足球等會誘發(fā)或加重月經(jīng)期間的全身不適，甚至引起痛經(jīng)和月經(jīng)失調(diào)

      病情分析：
      據(jù)上所述曰，經(jīng)期間應(yīng)當(dāng)避免劇烈運動，但個別體質(zhì)除外。以免引起經(jīng)量過大，腹痛等。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期間以清淡飲食，避免辛辣刺激食物，避免情緒緊張，過于勞累，劇烈運動。希望對你有所幫助。

      病情分析：
      月經(jīng)期間是不可以劇烈運動的，特別是跳繩，跳遠，短跑等高耗氧運動，
      指導(dǎo)意見：
      會導(dǎo)致月經(jīng)量增加，劇烈震動，導(dǎo)致子宮痙攣，引起痛經(jīng)，同時由于體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)消耗導(dǎo)致抵抗力下降，造成感染的可能。

      病情分析：
      你好：月經(jīng)期最好不要做激烈運動，如果你已經(jīng)跳繩了，現(xiàn)在沒有什么不舒服，
      指導(dǎo)意見：
      那么說明沒有什么問題，但是以后月經(jīng)期注意不能再做激烈運動了。注意衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，月經(jīng)期不能洗冷水澡，不吃冰涼食品。

      病情分析：
      你好，一般月經(jīng)前幾天最好不要劇烈運動的好，如果沒有腹痛的話，是可以適當(dāng)運動的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意如果沒有腹痛不適的話，且不可避免跳繩的話，可以貼個暖貼后再跳繩的好。