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有睡眠障礙的怎么處理

保密 | 0個(gè)月 2022-02-01 22:54:33 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 有睡眠障礙的怎么處理

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王曉晨
王曉晨 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病、心絞痛、心力衰竭、心律失常、高血壓、肺炎、 幫助網(wǎng)友：18862
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2022-02-01 23:55:21 我要投訴

      如果是出現(xiàn)睡眠障礙的話，你也可以用點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理的，平常一定要解除思想的壓力，保持良好的心態(tài)，輕度的可以通過(guò)睡前聽(tīng)點(diǎn)舒緩的音樂(lè)來(lái)進(jìn)行調(diào)整，逐漸的就可以進(jìn)入睡眠的，重度的你就必須得通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行輔助治療。

疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺(jué)醒過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的各種功能障礙。睡眠質(zhì)量下降是人們常見(jiàn)的主訴，成年人群中長(zhǎng)期睡眠障礙者可多至15%。 廣義的睡眠障礙應(yīng)該包括各種原因?qū)е碌氖?、過(guò)度嗜睡、... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見(jiàn)癥狀：失眠、入睡困難、夜驚、睡眠過(guò)度、不良睡眠[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：心理、行為、物理、藥物治療
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