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北京霧霾天氣應(yīng)該如何合理飲食呀？

男 | 28歲 2022-01-29 16:30:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我在北京生活已經(jīng)好多年了，以前感覺北京的環(huán)境還是不錯的，但是最近一段時間卻發(fā)現(xiàn)北京霧霾特別的嚴(yán)重，也感覺自己身體沒有以前好了，所以想飲食調(diào)理一下。

想得到怎樣的幫助：北京霧霾天氣要如何飲食哪？

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亓志剛
亓志剛 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 下肢靜脈曲張,動脈硬化閉塞癥,血栓性脈管炎,下肢深 幫助網(wǎng)友：44478
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2022-01-29 16:32:22 我要投訴

      你好，如果北京的霧霾確實比較嚴(yán)重的話，一般需要出門的話，戴口罩這樣比較好一些，至于飲食調(diào)理的話，可以多吃蔬菜水果，多飲水來增加身體的代謝，其他的并沒有特別需要注意的

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