健康咨詢描述: 前不久自己的腰部有些脹痛,當時以為是過渡勞累導致的,但是最近沒有做什么重體力勞動,腰部的疼痛也沒有得到緩解,自己像是腰肌勞損復發(fā)了。
想得到怎樣的幫助:腰肌勞損用針灸可以根治嗎?
腰肌勞損這種疾病并沒有所謂的根治一說,因為正常人在過度勞損或者是長時間不活動的話,也可能會出現(xiàn)勞損的癥狀。腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等。目前無特效的治療措施,治愈比較困難,且易復發(fā)。一般一可考慮按摩或針灸治療。在急性期可以口服和局部外用一些活血化瘀消腫止痛的藥物對癥治療。另外,無論是急性期還是急性期過去之后,都應當注意保暖,避免受涼和受累。平時可以適當?shù)倪M行腰肌力量的功能鍛煉。
平時應當進行適當?shù)难×α康墓δ苠憻?,比方說進行五點式練功之類的動作。
溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。
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