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睡前心跳快,心慌,難以入眠

女 | 23歲 2022-01-27 13:05:07 1人回復 來自張家界市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我想初步咨詢一下,心肺功能不好有什么表現(xiàn),我才23歲,應該不會有很大問題吧。1.有時候久坐,會輕微頭暈,感覺是心臟送來的一股暈暈的感覺,不知道是不是有大腦缺氧。 2.我是晚上10點睡覺,有時候11點,睡前有些心慌,可能和玩手機有些關系,放手機之后也很久睡不著,心跳很快,感覺耳邊也能聽到自己的心跳,很久了才能睡著。 3.平時的精神狀態(tài)也不是很好,想思考難一點的問題,腦袋有一種暈乎乎的感覺,轉(zhuǎn)不過彎兒 4.我是考研黨,備考了大半年了,平時的鍛煉只有小段散步,所以可能身體素質(zhì)也下降了,運動了,但不能堅持

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顏承堯
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:99500稱贊:7
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2022-01-27 14:08:16 我要投訴

      您好,您的情況多是神經(jīng)功能紊亂引起的,與您精神過度緊張,壓力過大有關,但還需要排除心肺,低血壓,貧血等器質(zhì)性疾病,建議到醫(yī)院檢查心電圖,胸部CT,心臟彩超等,取貨檢查正常,可以服用谷維素,安神補腦調(diào)理,注意調(diào)節(jié)好心態(tài),睡前不要長時間玩手機,不要吃辛辣刺激食物,不喝酒,不喝濃茶,咖啡等,適當做一些戶外有氧運動,按時作息,飲食營養(yǎng)均衡。

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