什么方法既不影響工作而把腿部的肥肉減掉啊
女 | 31歲 2009-05-03 14:17:26
2人回復(fù)
來(lái)自萊蕪市
健康咨詢描述： 問(wèn)題描述:我腿部和腿部贅肉太多
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉東保 醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科慢性病,特別是慢性乙肝
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2009-05-03 14:55:06 我要投訴
平時(shí)要盡量減少主食的攝入量,多吃水果蔬菜,另外平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)就可以.有什么問(wèn)題可以繼續(xù)提問(wèn).我會(huì)密切關(guān)注你的問(wèn)題.
劉長(zhǎng)民 鄒城市人民醫(yī)院 醫(yī)師
擅長(zhǎng): 乳腺癌，肺癌，肝癌，胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，食管癌，
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2016-02-04 06:34:40 我要投訴
你好，上下班適當(dāng)步行，辦公室內(nèi)腿部可作伸腿運(yùn)動(dòng)，對(duì)腿部按摩，正坐在椅子上雙腿伸直，放下，每天堅(jiān)持，持之以恒。
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