最近感覺脾氣暴躁怎么回事？

最近脾氣很暴躁常常生悶氣總有不想跟別人交談的想法就想自己一個(gè)人呆著有時(shí)候想去一個(gè)沒人認(rèn)識(shí)的地方有時(shí)就覺著活著沒什么意思我是不是有精神類疾??？

ask_q0ws-0 2014-08-02 08:26:19

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張群先 二級(jí)心理咨詢師

愛家心理咨詢中心心理咨詢科

主治疾?。簠拰W(xué),親子關(guān)系,婚姻家庭關(guān)系,抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經(jīng)癥

ask_q0ws-0

最近脾氣很暴躁常常生悶氣總有不想跟別人交談的想法就想自己一個(gè)人呆著有時(shí)候想去一個(gè)沒人認(rèn)識(shí)的地方有時(shí)就覺著活著沒什么意思我是不是有精神類疾??？
張群先

你好，據(jù)你所述，你有抑郁的傾向
ask_q0ws-0

那應(yīng)該怎么治療？
張群先

最主要的還是心態(tài)問題，建議你調(diào)整好心態(tài)，積極樂觀的面對(duì)生活。人本身就是有缺陷的，因此要接受不完美、增加自信，相信自己是有價(jià)值的，而不是受到別人的影響。
ask_q0ws-0

可是我沒法接受不完美的事如果已經(jīng)不完美我就想破罐破摔讓它變的更糟
張群先

其實(shí)人生就是一個(gè)有一個(gè)不完美組成的，我們也正是在克服了一個(gè)又一個(gè)不完美中而前進(jìn)的

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