覺得脖子和肩膀分開了是什么情況？

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• ask_tSJ1tA

  覺得脖子和肩膀分開了

• 朱秀光

  你好

• 朱秀光

  很高興回答你的問題

• ask_tSJ1tA

  肩膀和胸椎沒有力氣

• 朱秀光

  請補充職業(yè)性別年齡，多久了謝謝

• ask_tSJ1tA

  感覺是脖子提著肩膀和胸椎

• ask_tSJ1tA

  21

• ask_tSJ1tA

  女

• ask_tSJ1tA

  壞習(xí)慣導(dǎo)致的

• ask_tSJ1tA

  感覺就是頭提著下面

• 朱秀光

  長時間低頭工作學(xué)習(xí)嗎

• ask_tSJ1tA

  脖子僵僵的

• ask_tSJ1tA

  之前我自己做牽引，把肩部和胸椎放松了

• ask_tSJ1tA

  頭很用力的往上揚

• ask_tSJ1tA

  然后后面就覺得頭是望著的提著肩膀和胸椎

• 朱秀光

  建議拍個片子檢查一下頸椎生理曲度怎么樣

• ask_tSJ1tA

  我照過頸椎X光

• ask_tSJ1tA

  說沒有問題

• ask_tSJ1tA

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_tSJ1tA

  你幫我看看吧

• 朱秀光

  生理曲度可以，是否長時間低頭工作

• ask_tSJ1tA

  現(xiàn)在我的感覺就是怎么樣頭都不放松

• ask_tSJ1tA

  但是我沒有以前那種胸椎挺著肩膀支撐著的感覺

• 朱秀光

  考慮有頸部肌肉勞損情況

• ask_tSJ1tA

  覺得是頭下巴這樣望著支撐的

• ask_tSJ1tA

  是不是胸罩變直了

• ask_tSJ1tA

  后腦勺下面和下巴下面都不放松

• ask_tSJ1tA

  我低頭感覺在點頭

• 朱秀光

  考慮是頸部肌肉勞損

• ask_tSJ1tA

  不能低的很舒服

• 朱秀光

  建議休息，勿長時間低頭，熱水袋枕頸部熱敷，外用止痛膏藥，口服雙氯芬酸鈉消炎止痛及大活絡(luò)丸活絡(luò)治療，可給予針灸理療康復(fù)治療。保暖治療。

• ask_tSJ1tA

  我感覺是下巴在動

• ask_tSJ1tA

  不是頭

• ask_tSJ1tA

  就是因為說我前面說我頸椎變直叫我望著

• ask_tSJ1tA

  我坐什么都望著

• ask_tSJ1tA

  把所有的力量都集中到望著去了

• ask_tSJ1tA

  你懂嗎

• ask_tSJ1tA

  肩胛中間有點突出

• ask_tSJ1tA

  放松的時候就是背弓著脖子往前

• ask_tSJ1tA

  而且脖子左右的時候很奇怪的感覺

• ask_tSJ1tA

  不協(xié)調(diào)

• 朱秀光

  建議去針灸理療

• 朱秀光

  勿長時間低頭

• 朱秀光

  頸部枕熱水袋半小時每日

• ask_tSJ1tA

  頸椎的肌肉一點力量也沒有了

• ask_tSJ1tA

  怎么辦

• 朱秀光

  休息一下，去針灸理療。積極鍛煉身體，增強體質(zhì)，形成良好的生活習(xí)慣。

• ask_tSJ1tA

  脖子怎么鍛煉力量啊

• 朱秀光

  具體鍛煉需要針灸醫(yī)師指導(dǎo)。晚上去鍛煉身體，快速徒步比較好

• ask_tSJ1tA

  走快點嗎

• 朱秀光

  是的

• ask_tSJ1tA

  哦

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