15歲時候綁多重的沙袋？

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• ask_104624

  綁小腿的，不好意思，剛才有事走開了

• 劉光艷

  你好

• 劉光艷

  在嗎

• ask_104624

  在的

• 劉光艷

  哪里不適呢

• 劉光艷

  哪里不適呢親

• ask_104624

  我現(xiàn)在是打算綁沙袋，還沒用呢，就想問問看15歲女中學(xué)生適合綁多重的沙袋

• ask_104624

  ？？

• 劉光艷

  一般不可以太重

• ask_104624

  那多重的適合呢

• 劉光艷

  三四斤就可以

• ask_104624

  具體重量

• ask_104624

  噢噢

• 劉光艷

  嗯嗯。還有疑問嗎親

• 劉光艷

  還有疑問嗎親

• ask_104624

  那一星期用沙袋用的少的話會讓小腿變粗麼

• 劉光艷

  一般不會的

• ask_104624

  不能每天綁著那還有用呢

• ask_104624

  麼？

• 劉光艷

  有用

• 劉光艷

  時間久了。影響血液循環(huán)

• ask_104624

  腿綁沙袋會變矮麼

• ask_104624

  會長高麼？？

• 劉光艷

  不會。它只是運(yùn)動。

• 劉光艷

  這個還沒有科學(xué)證明

• ask_104624

  噢噢，

• ask_104624

  那手應(yīng)該綁麼？

• 劉光艷

  恩。還有疑問嗎親

• 劉光艷

  不應(yīng)該。運(yùn)動健身要適量

• ask_104624

  噢噢，

• ask_104624

  沙袋應(yīng)該綁在哪吖？

• 劉光艷

  別的不建議

• 劉光艷

  可以綁大腿。

• 劉光艷

  還有疑問嗎親

• ask_104624

  能瘦大腿麼

• 劉光艷

  這個可以的

• ask_104624

  還有哈，我在***的時候有看到說不經(jīng)常鍛煉的話腿會變粗，真的麼

• 劉光艷

  肯定的

• ask_104624

  平時行走戴有用麼？

• 劉光艷

  不建議。每天運(yùn)動一個小時就可以了

• ask_104624

  因為是讀書，經(jīng)常坐著會胖麼？

• 劉光艷

  如果想瘦身。最好在專業(yè)健身房操作

• 劉光艷

  不一定的

• 劉光艷

  每個人不一樣

• 劉光艷

  還有疑問嗎親

• 劉光艷

  還有疑問嗎親

• 劉光艷

  那我關(guān)閉對話了?？梢詥?p>

• 劉光艷

  那我關(guān)閉對話了?？梢詥?p>

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