睡覺脖子落枕了有什么方法治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_hfWwMA

  睡覺落枕扭到脖子 現(xiàn)在蔓延到背部也痛 抬頭低頭脖子都痛

• 孫展峰

  建議可以推拿按摩，正骨，理療治療

• 孫展峰

  可以熱水袋熱敷二十分鐘，一天三次，同時(shí)可以用活血的藥，膏藥治療觀察。云南白藥膏，骨通貼膏，活絡(luò)油，紅花油，個(gè)人觀點(diǎn)

• 孫展峰

  避免長時(shí)間玩手機(jī)，電腦，開車和伏案工作。

• 孫展峰

  建議可以用圓柱枕或者U型枕或保健枕。枕頭一定要低些。

• 孫展峰

  還有什么能幫你的嗎？

• 孫展峰

  長時(shí)間不回復(fù)系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)關(guān)閉的，謝謝理解。

• ask_hfWwMA

  活絡(luò)油有用嗎

• 孫展峰

  可以的

• ask_hfWwMA

  我以前一次用活絡(luò)油擦 結(jié)果第二天更加嚴(yán)重整個(gè)上身動(dòng)一下就痛

• 孫展峰

  以前是以前，現(xiàn)在不一定的。如果害怕就試試其他方法。

• 孫展峰

  我上面說了好多方法還有注意事項(xiàng)，你參考一下。不要著急。一周時(shí)間就好了

• ask_hfWwMA

  嗯好

• 孫展峰

  還有什么能幫你的嗎？

• 孫展峰

  祝你早日康復(fù)，生活愉快。

• ask_hfWwMA

  沒有了謝謝

展開全部內(nèi)容