晚上睡覺，脖子落枕，怎么辦

      病情分析：
      你的這種情況脖子落枕，建議到醫(yī)院做推拿按摩和理療治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時避免長時間低頭，枕頭不能太高太低，高度10cm為宜，不能太硬，更不能太軟。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，考慮主要是因為睡姿不正確導(dǎo)致的落枕的情況，
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這個情況，對于這種落枕可以到醫(yī)院針灸科，采用針灸的方法進(jìn)行治療，一般1到2次就可以治好，
      

      病情分析：
      你好，落枕主要是著涼，不良睡姿導(dǎo)致的。注意保暖。避免著涼。
      指導(dǎo)意見：
      落枕以后可以通過熱敷或者是按摩理療等方式緩解癥狀，可以服用舒筋活血的藥物，注意保暖。
      
      以上是對“晚上睡覺，脖子落枕，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！