瘦肚腩有什么好的方法嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_wgL0tQ

  親 在嗎 我想 怎么瘦??？效果最好的

• 王松波

  親，在嗎？

• ask_wgL0tQ

  在

• 王松波

  你的年齡？

• ask_wgL0tQ

  我姐姐買給我的漂亮裙子我穿不了 有小肚腩 還有身上的兩側(cè)瘦

• ask_wgL0tQ

  18

• 王松波

  可以每天晚上做仰臥起坐，堅持一個月就會有效果！

• 王松波

  請講

• ask_wgL0tQ

  仰臥起坐我不行 到五六個 就不錯了

• ask_wgL0tQ

  不過我下腰可以

• 王松波

  可以每天加一個！

• ask_wgL0tQ

  這個真的可以？

• 王松波

  這樣就會越來越多啦！

• ask_wgL0tQ

  我看過很多人都是這樣的方法 可是不怎么見效果

• 王松波

  當(dāng)然可以！堅持運(yùn)動才能健康瘦身！

• ask_wgL0tQ

  我有的朋友她們吃藥

• ask_wgL0tQ

  還有貼肚臍

• ask_wgL0tQ

  這些似乎可以？？

• 王松波

  吃藥不行，你的年齡還太小不主張你用藥，好吧！

• 王松波

  我們是義診，不是賣特效藥的！

• 王松波

  親，在嗎？

• 王松波

  還有別的問題嗎？

• ask_wgL0tQ

  我之前也問過 什么醫(yī)生說喝茶

• ask_wgL0tQ

  決明子，山楂片，荷葉

• 王松波

  減肥茶嗎？

• ask_wgL0tQ

  是這個可以嗎？

• ask_wgL0tQ

  算吧 我也不怎么懂 這些我都沒聽說過可以

• ask_wgL0tQ

  前幾天我就買了

• 王松波

  我是學(xué)習(xí)西醫(yī)，對中醫(yī)不太了解！

• ask_wgL0tQ

  什么西醫(yī)中醫(yī)啊我不知道

• ask_wgL0tQ

  仰臥起坐 是每天晚上嗎

• ask_wgL0tQ

  我還上夜班 和白班 轉(zhuǎn)班 

• 王松波

  你上面說的是中藥材呀！

• 王松波

  是的，必須堅持！

• ask_wgL0tQ

  不知道什么是中藥材 西藥材

• ask_wgL0tQ

  那我十五天上夜班怎么辦 不得做了

• 王松波

  適當(dāng)?shù)竭\(yùn)動可以幫助你恢復(fù)體力，不會對你的工作和休息有任何影響！

• 王松波

  可以下夜班做呀！

• ask_wgL0tQ

  夜班是早上七點半下班

• 王松波

  每天堅持做也可以！

• 王松波

  還有別的問題嗎？

• ask_wgL0tQ

  是不是說晚上好點？

• 王松波

  只要每天堅持做就可以，自己安排時間！

• 王松波

  還有別的問題嗎？

• 王松波

  親，在嗎？

• ask_wgL0tQ

  好吧 我盡量

• 王松波

  祝您早日成功！

• 王松波

  有需要請***歡迎下次咨詢！竭誠為您服務(wù)！

展開全部內(nèi)容