我有點多愁善感疑心病很重該怎么辦？

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• ask_IIMJeM

  段醫(yī)生您好，我的癥狀是多愁善感，對別人的每一句話每一個眼神都特別敏感，無論做什么事情注意力老是不能集中無論生活上學(xué)習(xí)上。每天感覺都過得很累，感覺都沒有什么事情能讓自己真正開心，在學(xué)校那么多同學(xué)朋友，和她們表面上看起來相處很開心，其實真正的知心朋友自己一個有沒有，有時候渴望從家里得到一些安慰，但每次周末回到家又總是會和父母產(chǎn)生矛盾鬧得不開心。我覺得自己就是一個人

• 段麗娥

  您好

• ask_IIMJeM

  您好

• 段麗娥

  您這樣的情況有多久了

• ask_IIMJeM

  快三年了

• ask_IIMJeM

  這幾年來睡眠質(zhì)量都很差

• 段麗娥

  還有別的癥狀嗎

• 段麗娥

  飲食怎么樣

• 段麗娥

  精神怎么樣

• ask_IIMJeM

  天天都做夢，連休息十幾分鐘也會做夢

• ask_IIMJeM

  可能因為睡眠不好所以脫發(fā)也嚴(yán)重

• 段麗娥

  恩，飲食、精神怎么樣

• ask_IIMJeM

  精神不振，上課特別容易走神，其實自己也很想認(rèn)真聽，就是聽不進(jìn)去

• ask_IIMJeM

  飲食方面有時候胃口很好有時候胃口也會很差

• ask_IIMJeM

  不過我有胃病，人很瘦

• ask_IIMJeM

  吃得多不見胖

• 段麗娥

  感覺自己的心肺和胃腸道有不適嗎

• ask_IIMJeM

  嗯嗯

• 段麗娥

  易激惹？

• 段麗娥

  疲勞？

• ask_IIMJeM

  是，不過激惹也是自己忍下來

• 段麗娥

  恩，您這屬于抑郁的傾向

• ask_IIMJeM

  那我該怎么辦

• ask_IIMJeM

  我在生活中還是那種比較讓人感到幽默的，愛開玩笑，但其實自己心里一點也不開心

• 段麗娥

  恩，您和別人相處的過程中有自卑感嗎

• 段麗娥

  或者是不自信的情況

• 段麗娥

  和別人在爭執(zhí)的時候，往往是先退縮的哪一方嗎？

• ask_IIMJeM

  有時候會

• 段麗娥

  會為了維護(hù)和別人的面子上的不沖突，所以自己忍了

• 段麗娥

  但是心理很委屈

• ask_IIMJeM

  也是有時的

• ask_IIMJeM

  到別人說的話有時候很容易刺激到我

• ask_IIMJeM

  但

• 段麗娥

  感覺自己很敏感是嗎

• ask_IIMJeM

  對

• ask_IIMJeM

  總覺得以前我不是這樣的，現(xiàn)在怎么會變成這個樣子的

• 段麗娥

  我建議您去3甲以上的醫(yī)院看看精神心理科吧

• ask_IIMJeM

  會和以前比較

• 段麗娥

  您這是抑郁

• ask_IIMJeM

  有什么建議嗎

• 段麗娥

  第一，作息要規(guī)律

• ask_IIMJeM

  好

• 段麗娥

  10:30睡

• 段麗娥

  6點起

• 段麗娥

  午睡半小時

• 段麗娥

  第二飲食要注意營養(yǎng)和保持好消化的

• ask_IIMJeM

  這個可以，因為是住校的

• 段麗娥

  第四，多和人交往，主動的去一起玩之類的

• 段麗娥

  第五，找您的最好的朋友經(jīng)常去傾訴您的煩心的事情

• 段麗娥

  第六，有情緒的淤積就要想辦法盡快發(fā)泄，不要積壓在自己的心理

• ask_IIMJeM

  謝謝醫(yī)生

• 段麗娥

  不客氣的

• 段麗娥

  保持好的心態(tài)

• 段麗娥

  多傾訴，多和人溝通

• ask_IIMJeM

  那抑郁癥容易醫(yī)治嗎

• ask_IIMJeM

  我要不要告訴家長

• 段麗娥

  恩，您現(xiàn)在癥狀很輕的

• 段麗娥

  一定要說的

• ask_IIMJeM

  好的

• ask_IIMJeM

  藥物方面呢

• 段麗娥

  這個我真不能告訴您，因為這是處方藥

• 段麗娥

  我沒有對您進(jìn)行很深入的檢查是不敢給您隨便開的，不好意思啊

• 段麗娥

  即使開了，您也買不到，必須去醫(yī)院買的

• 段麗娥

  您好，還在嗎

• ask_IIMJeM

  謝謝醫(yī)生，那以后有什么問題我再找您咨詢

• 段麗娥

  可以的

• 段麗娥

  您盡快去醫(yī)院吧

• 段麗娥

  回頭您再過來吧

• 段麗娥

  可以嗎

• 段麗娥

  祝您在以后的日子里越來越有內(nèi)涵、美麗、可愛

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