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十八歲了，還能骨頭伸長嗎
小腿短有什么辦法十八歲了，還能骨頭伸長嗎
我的肌肉硬，挺多肉
黃梅縣中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。?,骨科常見疾病如四肢骨折,肌腱損傷,半月板撕裂等的手術(shù)治療以及保守治療的用藥及功能鍛煉指導(dǎo)；腰椎間盤突出的中醫(yī)特色治療, 2,急危重癥病人如心腦血管意外如腦出血,腦梗塞,冠心病
ask_cDtFZs
十八歲了，還能骨頭伸長嗎 小腿短有什么辦法十八歲了，還能骨頭伸長嗎 我的肌肉硬，挺多肉
潘曉
你好這得看你的骨骺線閉合了沒有
ask_cDtFZs
18歲了…
ask_cDtFZs
請問還有方法嗎
潘曉
嗯 你得看骨骺線閉合了沒有
ask_cDtFZs
怎么知道閉合了沒？
潘曉
這得拍片子檢查下骨骺線
ask_cDtFZs
除了這個，還可以讓小腿變修長？
潘曉
可以啊
ask_cDtFZs
請問還有什么方法
潘曉
可以多運(yùn)動鍛煉和補(bǔ)充營養(yǎng)
ask_cDtFZs
哪一類型的呢，還有補(bǔ)充哪方面營養(yǎng)
潘曉
多吃豆類肉類
ask_cDtFZs
豆類…？
ask_cDtFZs
豬肉一樣有效？
潘曉
嗯
潘曉
黃豆等 都很有營養(yǎng)的
ask_cDtFZs
可是我現(xiàn)在體重不輕，小腿肌肉硬
潘曉
多鍛煉
ask_cDtFZs
薏米和紅豆呢
潘曉
可以的啊
ask_cDtFZs
鍛煉向哪方面
潘曉
跑步 游泳 打籃球
ask_cDtFZs
經(jīng)常打籃球了…
潘曉
那就行 不要太在意
ask_cDtFZs
身材不好看…
潘曉
還會發(fā)育的
潘曉
你還有問題嗎
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