應(yīng)該保持怎么的心態(tài)才能開(kāi)心，自然

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_057277

  應(yīng)該保持怎么的心態(tài)才能開(kāi)心，自然。心情不壓抑。

• 史宗明

  勞逸結(jié)合啊

• ask_057277

  是嗎

• 史宗明

  年齡多大，性別？

• ask_057277

  16男

• ask_057277

  很內(nèi)向，比較善感

• 史宗明

  讀高中嗎？

• ask_057277

  初三，馬上中考

• 史宗明

  壓力大就出去玩一會(huì)

• ask_057277

  不是壓力吧

• ask_057277

  只是整天昏昏沉沉的，思緒沉重

• 史宗明

  體力活動(dòng)少的原因

• ask_057277

  不

• 史宗明

  為啥？

• ask_057277

  動(dòng)起來(lái)？

• 史宗明

  動(dòng)起來(lái)！

• ask_057277

  忘掉的東西總?cè)ハ朐趺崔k？為什么

• 史宗明

  舉個(gè)例子

• ask_057277

  打字總快，生怕漏一點(diǎn)，生怕忘記什么

• ask_057277

  忘了就若有所失，惆悵，不自在

• 史宗明

  忘掉再來(lái)問(wèn)我們就行

• 史宗明

  放輕松

• ask_057277

  或突然想的東西事情一下忘掉

• ask_057277

  想的快忘得快

• ask_057277

  又會(huì)陷入沉思

• ask_057277

  可一般用想不起

• 史宗明

  用手機(jī)太久，上網(wǎng)太久都回引起這種情況

• ask_057277

  可一般總想不起

• ask_057277

  記性又不好

• 史宗明

  是啊，就是這種碎片化情況

• ask_057277

  手機(jī)就是我朋友

• ask_057277

  每天時(shí)間最多

• ask_057277

  我比較宅

• 史宗明

  動(dòng)起來(lái)

• ask_057277

  以前不會(huì)這樣

• ask_057277

  就初三開(kāi)始的

• ask_057277

  精神緊張

• 史宗明

  不改變就沒(méi)辦法

• ask_057277

  拘束

• ask_057277

  碎片化？

• ask_057277

  那大腦還會(huì)想起嗎？

• 史宗明

  你會(huì)想不起來(lái)很多事情，因?yàn)榻佑|太多

• ask_057277

  有時(shí)冷靜過(guò)很久又會(huì)突然想起

• 史宗明

  就像新聞之類很快就忘了

• ask_057277

  有些則沒(méi)感覺(jué)

• 史宗明

  嗯

• ask_057277

  人大腦記憶是怎么樣的？

• 史宗明

  學(xué)醫(yī)把

• 史宗明

  用四年你會(huì)學(xué)明白的

• ask_057277

  啊

• ask_057277

  心理學(xué)嗎

• ask_057277

  青春期吧，思想復(fù)雜，情緒多，煩惱多。

• 史宗明

  運(yùn)動(dòng)少，腦洞大

• 史宗明

  沒(méi)問(wèn)題了嗎？

• ask_057277

  我說(shuō)的對(duì)

• 史宗明

  是啊

• 史宗明

  你有辦法嗎？

• ask_057277

  少想多做？

• 史宗明

  對(duì)

• ask_057277

  哈哈

• 史宗明

  晚安咯

• ask_057277

  忘掉了咋辦

• ask_057277

  一個(gè)詞我都那么如此謹(jǐn)慎

• 史宗明

  別想了

• 史宗明

  冥想吧

• ask_057277

  冥想？

• 史宗明

  以后再說(shuō)吧

• 史宗明

  晚安

• ask_057277

  忘掉的還會(huì)再來(lái)吧。？

• 史宗明

  不會(huì)了

• ask_057277

  我不能夠如釋負(fù)重

• ask_057277

  如釋重負(fù)

• 史宗明

  哦

• ask_057277

  大腦還會(huì)想起吧。

• ask_057277

  時(shí)間雖不會(huì)倒流

• 史宗明

  嗯

• ask_057277

  但是記憶

• ask_057277

  還會(huì)

• ask_057277

  對(duì)吧

• ask_057277

  你得放寬我心啊

• ask_057277

  不然我還會(huì)想

• 史宗明

  為什么??？

• 史宗明

  你得來(lái)當(dāng)面就診啊

• 史宗明

  親，在線咨詢以提供建議為主，文字回復(fù)簡(jiǎn)潔明了，請(qǐng)諒解。

• ask_057277

  。。。

• ask_057277

  算了，還得靠自己

• 史宗明

  晚安咯

• ask_057277

  。。。。嗯

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容